Статья о том, как мелатонин может помочь при мигрени и проблемах со сном. Описывается, какие симптомы свидетельствуют о мигрени, почему лекарства не всегда помогают и как мелатонин может помочь восстановить режим сна и уменьшить воспалительный процесс в организме. Рекомендуется профилактическая дозировка мелатонина и обращение к врачу в случае постоянной бессонницы.